• 家常菜小炒烩肉丝鱿鱼

    鱿鱼营养价值高,脂肪含量少,非常受烤串朋友们的喜欢,其实鱿鱼还可以炒菜吃,用肉小炒一下,鱿鱼脆嫩爽滑,肉丝鲜嫩,是一道营养的秋季小炒菜一种。【烩肉丝鱿鱼】【主料】鱿鱼1条、猪脊肉120克【辅料】油适量、盐适...

    2020-03-24 5
  • 家喻户晓的川贝雪梨 何时吃才有效果

    川贝炖雪梨是一款家喻户晓的食疗方,每逢“干燥”之时,这款食疗都被众多家长津津乐道,家里小孩有点咳嗽,家长就想到川贝炖雪梨,可以润肺止咳,味道十分可口,孩子也爱吃,可怎么吃了反而更加咳了呢?现在我们就来谈...

    2020-03-24 5
  • 肩周炎应该吃哪些蔬菜 吃哪些蔬菜能预防肩周炎

    多吃富含维他命C的新鲜水果,摄取含维他命E 的蛋黄、肝脏、牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等,以及含维他命B群的全榖类、牛奶、酵母、海藻、核果类等,也可增加免疫力,促进血液循环、改善脸部潮红,减轻沮丧...

    2020-03-16 5
  • 膀胱腺癌如何食补比较好

    在生活中,膀胱腺癌患者因长期尿血可致血虚,或因梗阻导致排尿不畅等,因此在饮食上可选用有清热止血、养血止血作用的食物,且宜清淡、易消化并富含营养,可补充患者营养并辅助治疗,增加患者的抗病能力。那么膀胱腺...

    2020-03-16 6
  • 近视眼饮食指南 近视眼饮食注意事项

    目前患有近视眼的青少年逐渐增多,所以给不少患者带来了困扰,在日常生活中朋友们发生近视眼的时间越来越提前了,因此就要在近视患者的日常生活中做好饮食护理工作,接下来就为大家来详细的介绍下近视眼饮食指南以及...

    2020-02-24 6
  • 营养餐香酥粒小餐包

    早餐包的做法也简单,面包松软,外皮酥脆,美味的香酥粒,香甜可口,做为儿童的营养早餐的首选,接下来就了解一下小餐包的做法吧。【香酥粒小餐包】【主料】高筋面粉 320克、面团用低筋面粉 80克、面团用鸡蛋 1个【辅料...

    2020-02-24 4
  • 降低胆固醇食谱蒜薹豆芽爆肚丝

    猪肚的营养丰富,有补虚损、健脾胃,助消化,促进食欲等作用,黄豆芽具有清热明目、补气养血的功效,两者一起食用要,常吃可以洁白皮肤,还可以抵抗疾病。【蒜薹豆芽爆肚丝】【主料】猪肚 260g 蒜薹 100g 黄豆芽 50g【辅料...

    2020-02-24 3
  • 鲜香美味又营养的鸡肉珍珠丸

    儿子想吃鸡肉,买来的鸡腿,我灵机一动,做了这道鸡肉珍珠丸,糯米鲜香美味,吃起来软糯可口,非常适合没长牙的宝宝食用。【鸡肉珍珠丸】【主料】鸡腿3只、糯米50g【辅料】油适量、盐适量、糖适量、料酒适量、鲜抽适量...

    2020-02-21 4
  • 蓝莓的禁忌 吃蓝莓的注意事项

    蓝莓这种水果在我们日常生活中可以说是非常的熟悉了,而且它所富含的营养价值和味道也都非常鲜美,但是再好的东西也有一些禁忌值得我们注意,当然蓝莓也不例外,我们接下来就一起来看看,蓝莓的禁忌都有哪些?1.蓝莓不...

    2020-02-21 2
  • 秋季养生喝什么?推荐3款营养汤品
    秋季养生喝什么?推荐3款营养汤品

    秋季天气干燥,应该多喝汤水来达到滋阴润肺的效果。在南方,很多朋友都会在相应季节喝应节汤品,北方的朋友不妨也试试小编推荐的几款秋季汤品,补充营养,亦可养生。中西式的蔬菜汤有不同特色,中式汤是用慢火细细熬...

    2020-02-20 3
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